La incontinencia urinaria, es decir, la pérdida involuntaria de orina, es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien puede ser embarazoso y afectar a su calidad de vida, es importante recordar que no está solo y que hay muchas opciones de tratamiento disponibles. De hecho, desde la clínica urológica del Dr. Díaz Bermúdez, su clínica urológica de confianza en Pontevedra, le queremos dar más detalles en este artículo
¿Qué causa la incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria es un problema que puede derivar de una gran cantidad de factores, aunque en este listado recogemos los más habituales que vemos los especialistas en urología:
- Músculos pélvicos débiles: Los músculos pélvicos sostienen la vejiga y la uretra. Cuando se debilitan, puede ser más difícil controlar la vejiga.
- Problemas de la vejiga: Algunos problemas de la vejiga, como la vejiga hiperactiva, causan contracciones involuntarias provocando pérdidas de orina.
- Obstrucción de las vías urinarias: Una próstata agrandada en los hombres o un tumor en el tracto urinario pueden obstruir el flujo de orina y provocar incontinencia.
- Otras condiciones médicas: La diabetes, la enfermedad de Parkinson y la esclerosis múltiple son otros factores de riesgo relacionado con la incontinencia. Lo mismo podemos decir de ciertos medicamentos.
- Sobrepeso u obesidad: El sobrepeso u la obesidad pueden ejercer presión sobre la vejiga y aumentar el riesgo de incontinencia.
¿Cómo se trata la incontinencia urinaria?
El tratamiento para la incontinencia urinaria dependerá de la causa subyacente. Lo primero que debemos hacer, por supuesto, es un diagnóstico por parte de nuestros urólogos en Pontevedra, que podrán recomendarle algunas intervenciones como:
- Ejercicios de Kegel, que fortalecen los músculos pélvicos y pueden ayudar a mejorar el control de la vejiga.
- Cambios en el estilo de vida como limitar la ingesta de líquidos, evitar la cafeína y el alcohol o perder peso.
- Medicamentos: Hay varios medicamentos disponibles para tratar la incontinencia urinaria, pero debemos analizar bien su pauta.
- Dispositivos médicos: Los dispositivos médicos, como los pesarios y los catéteres, se pueden usar para ayudar a controlar la incontinencia urinaria.
- Cirugía: En algunos casos, podríamos hablar de un posible paso por el quirófano.
¿Cómo vivir mejor con incontinencia urinaria?
Si tiene incontinencia urinaria, hay muchas cosas que puede hacer para mejorar su calidad de vida. Lo esencial es que confíe en un médico especialista en urología como el Dr. Díaz Bermúdez. Analizaremos su caso, le enseñaremos cómo proteger la ropa frente a la incontinencia y le recomendaremos, entre otras cosas, mantenerse activo y evitar el estrés, que es uno de los factores que más empeora la incontinencia.
Recuerde: la incontinencia urinaria no tiene que controlarlo. Con el tratamiento y el apoyo adecuados, puede vivir una vida plena y activa. Así que no lo dude más y pida ya una cita en la clínica urológica del Dr. Díaz Bermúdez, su clínica urológica de confianza en Pontevedra.